ゆずの里
2023年09月13日
いきいきサロンに行ってきました🏃
本日は柚木地区コミュニティセンターにて、定期的に開催されているいきいきサロン「ゆずの会」にて「腰痛」、「肩関節周囲炎」、「変形性膝関節症」についてお話させていただきました。
運動や体操等の体力づくり、認知症予防等のための資料や動画など、インターネットやスマホで探したら色んなものがあります。
皆さんも今から健康寿命の延伸に取り組んでみませんか(^O^)／
今回の資料をぜひご活用下さい。下の文字をクリックして下さい。